· 158 Likes, 3 Comments 本田しおり (@_shiori_honda_) on Instagram "#今日のお弁当 #餃子#餃子弁当#福さ屋の明太子入り出し巻き卵#にんじんしりしり🥕#ほうれん草のお浸し #お弁当 #本田弁当 #旦那さん弁当 #神ちゃん弁当 #神弁" · 作り方 1 にんじんは千切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをして600Wのレンジで5分加熱します。 2 明太子の皮を取り除き、中身を出しておきます。 3 熱したフライパンにサラダ油を入れ、中火でにんじいんを炒めます。 4 ほぐした明太子を加え、弱火でさっと合わせたら完成でにんじんしりしり風明太子炒め 1にんじんを野菜カッター（千切り)でおろす。 2フライパンにサラダ油 (分量外)をいれ、 (1)とほぐした辛子明太子をさっと炒める。 3しょうゆを加え、塩、こしょうで味を調える。 辛子明太子を先にフライパンで
坂本昌行のone Dish ニンジンしりしり焼きうどん のレシピby坂本昌行坂本昌行のone Dish 11月15日 おさらいキッチン
